Renunțați de urgență la carnea roșie!

Consumul de carne roșie și mezeluri crește riscul de deces prematur, au avertizat experți americani și chinezi, care recomandă înlocuirea acestora cu pește și legume. Înlocuirea cărnii roșii cu proteine mai sănătoase, precum ouă, nuci și pește, poate contribui la o viață mai lungă, se arată într-un studiu publicat în British Medical Journal (BMJ) de…

Câte calorii se ard când iubiți?

Se știe că atunci când faceți sex puteți arde între 200 și 400 de calorii. Sunt, însă, și alte activități romantice propice pentru pierderea caloriilor! Pentru Claire Potter, consultant în fitness pentru Cosmopolitan, o îmbrățișare și un sărut pasionale pot pune la lucru metabolismul. „Numărul de calorii arse depinde de intensitatea îmbrățișării și a sărutului,…

Cea mai simplă mască facială este cea cu morcov

Ingrediente: 2-3 morcovi mari, 4 linguri de miere. Fierbeți morcovii și apoi zdrobiți-i până obțineți o pastă. Amestecați morcovii cu mierea și aplicați tratamentul pe față. Lăsați să acționeze timp de 10 minute și apoi clătiți cu apă rece. Beneficii pentru piele: morcovii sunt renumiți pentru concentrația crescută de vitamina A, precum și de vitamina C și…

Pancreatita cronică – simptome care avertizează

Durerea abdominală este simptomul dominant în pancreatita cronică. Durerea are localizare epigastrică, periombilicală, uneori „în bară” şi este declanşată de mese abundente sau consum de alcool. Durerea este trenantă, supărătoare, mai rar ocazională, adesea intensă, cvasipermanentă, invalidantă. În 10-20% din cazuri durerea lipseşte. Oprirea totală a consumului de alcool poate avea efect benefic asupra durerii,…

Cel mai bine dotat bărbat din lume

Jonah Falcon este actor și fără loc de muncă. El deține un record particular: are cel mai mare penis din lume. Sexul său măsoară 22,86 centimetri în repaus și 33,5 centimetri în plina glorie! În ciuda faptului că majoritatea bărbaților ar considera aceste dimensiuni drept un avantaj, Falcon spune că, de fapt, este mai mult…