Personalitatea ne influențează starea de sănătate

Anumite caracteristici ale personalității pot influența starea de sănătate, deoarece personalitățile sunt rezultatul genelor, dar și al mediului în care omul trăiește. Apartenența la o anumită categorie de personalitate nu înseamnă neapărat dezvoltarea unei anumite boli, însă trebuie să fie luat în considerare riscul și să se acționeze asupra acelor aspecte ale caracterului care pot…

Remedii care combat insolația în timp scurt

Insolația este o afecțiune acută cauzată de expunerea prelungită la soare, manifestată prin dureri de cap, amețeli, vedere încețoșată, congestia feței, palpitații, respirație zgomotoasă, tahicardie, greață, vomă, iar în cazuri grave pierderea cunoștinței. Trebuie să știți că insolația nu este o afecțiune banală, întrucât poate crea serioase neplăceri. Practic, în cazul insolației, organismul se supraîncălzește…

Dieta Pritikin, săracă în grăsimi

Asemenea dietei Ornish, acest program alimentar este sărac în grăsimi şi bogat în glucide complexe şi în fibre. Este cunoscut ca fiind un regim ce ajută la scăderea în greutate şi la combaterea afecţiunilor cardiovasculare. Principiul dietei: ca şi dieta Ornish, regimul propus de Nathan Pritikin este foarte apropiat de cel vegetarian, interzicând grăsimile animale,…

Atenție la șampon! Poate avea un efect neașteptat!

Medicii au descoperit că anumite componente chimice din unele produse cosmetice pot duce la îngrășare. Din acest punct de vedere, șamponul nu este un produs chiar atât de neutru pe cât se poate crede. Se pare că alimentația și mișcarea nu sunt singurii factori care influențează greutatea. „Caloriile chimice” din numeroase produse cosmetice, cum ar…