Uleiul de măsline, în special cel presat la rece, se găseşte în comerţ din abundenţă. Mai scump faţă de celelalte uleiuri alimentare, uleiul de măsline are în plus o importanţă terapeutică deosebită. În măslinele verzi, cantitatea de ulei este de 15 %, iar în cele mature de 58 %. Acizii graşi mononesaturaţi conţinuţi în uleiul…
Toate femeile visează să rămână tinere şi frumoase. Pentru a fi frumoase şi pentru a contracara trecerea timpului, primul lucru pe care trebuie să-l faceţi este să acceptaţi această situaţie şi să înţelegeţi că frumuseţea pe care o aveţi la 20 de ani nu este egală cu cea de la 40. După ce înţelegeţi acest…
Stimularea și întărirea imunității nu se poate face decât pe un organism spălat de toxine. Starea de sănătate a trupului și a sufletului se bazează într-o mare măsură pe echilibrul între două procese fundamentale ale ființei noastre: asimilarea și eliminarea. Cel mai adesea, boala și suferința apar atunci când, într-o formă sau alta, asimilăm mai…