Printre alimentele care reduc nivelul de colesterol rău din sânge se număra cerealele integrale, care permit evacuarea colesterolului în exces la nivel intestinal, vegetalele din familia cruciferelor (conopida), vinetele, lintea, fasolea, soia, ceapa și usturoiul. Licopenul conținut în tomate este, de asemenea, un antioxidant foarte eficient, mai ales dacă tomatele sunt fierte. Fructele și legumele…
Cea mai la îndemână și eficientă terapie pentru eliminarea așa-ziselor pietre formate la vezica biliară și ficat este cura cu ulei de măsline. În prima zi, se ia masa de prânz, apoi nu se mănâncă nimic. Înainte de culcare, se ia un amestec de 100 g ulei măsline amestecat cu 100 ml suc proaspăt de…
Sunt foarte multe cupluri care își doresc copii, dar au probleme ce țin de infertilitate. Pentru a ieși din acest impas, se recomandă ambilor, bărbat și femeie, să încerce cu ceai de năprasnic (Geranium robertianum), băut cu înghițituri mici, câte o cană pe zi. Ceaiul pe care-l recomandă specialiștii se prepară astfel: o priză (cât…
Scoarță de crușin (1,5 părți), coada șoricelului (1 p), mentă (0,5 p), măceșe (1 p), turiță mare (0,5 p), rostopască (1,5 p), volbură (1 p), sunătoare (1,5 p), rădăcină de păpădie (1 p), mătase de porumb (0,5 p). Se prepară un decoct 2 % și se beau, zilnic, câte 3 căni, înaintea meselor principale. Ceaiul…
Este bine ca fiecare om să-și elimine o parte din toxinele acumulate în organism pe parcursul iernii. Una dintre plantele medicinale din care se poate face un sirop deosebit de eficient pentru eliminarea toxinelor din sânge este pătlagina. Siropul de pătlagina este la fel de eficient pentru eliminarea toxinelor din organism ca și cel de…
Podbalul (Tussilago farfara) este o plantă medicinală foarte răspândită. Este printre puținele plante care înfloresc primăvara devreme. În scopuri terapeutice, de la podbal se utilizează doar frunzele, care cresc direct din rizomi, după ofilirea florilor. Perioada de recoltare este aprilie-iunie. În nici un caz nu se folosesc florile plantei. Există studii care au evidențiat existența…