Remedii contra efectelor consumului excesiv de cafea

Cafeinismul acut este provocat de consumul, într-un interval de timp scurt, al unei mari cantități de cafea (0,5-1 l în 4-8 ore). Se manifestă, îndeosebi, prin palpitații, agitație psihomotorie, zumzet în urechi, puls scăzut, tremurături, extrasistole, crampe abdominale, greață, vărsături și dispnee (sete de aer). În cazuri grave poate surveni moartea prin blocaj respirator și…

Despre utilizarea uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale sunt substanțe concentrate extrase din petale, frunze sau rădăcini și se găsesc în farmacii sau la magazinele specializate pe vinderea produselor naturiste. Acestea nu se utilizează niciodată în stare concentrată, ci diluate în uleiuri sau alcool. Uleiurile esențiale sunt recomandate în timpul îmbăierii. De aceea, într-un săculeț umplut cu melană sau vată sau…

Anghinarea ajută ficatul și rinichii

În scopuri terapeutice, de la anghinare se folosesc doar frunzele și rădăcinile, care conțin cinarină, polifenoli, flavone, un principiu amar, inulina, săruri de potasiu și magneziu. Recoltarea se face de la începutul înfloririi (iulie) până toamna târziu, înainte de apariția primelor geruri (noiembrie). Uscarea se face la umbră, în încăperi bine aerisite. Datorită conținutului bogat…

Baie detoxifiantă pentru a scăpa de picioarele umflate

Nu reușiți să urmați diferitele diete detoxifiante? Puteți să optați pentru o variantă mai simplă – o baie care vă ajută să vă relaxați și în același timp să scăpați de toxine. Această baie ajută mult și dacă aveți picioarele umflate, grele. Pentru aceasta, aveți nevoie de argilă verde, importantă datorită elementelor conținute: iod, magneziu,…