Cireșele sunt extrem de benefice pentru organism datorită conținutului lor în antioxidanți. Licopenul, vitamina A și betacarotenul constituie comorile conținute de aceste fructe intens colorate. Toate aceste substanțe din cireșe întăresc sistemul imunitar și luptă împotriva colesterolului rău. Cireșele au și o puternică acțiune asupra radicalilor liberi, luptând împotriva îmbătrânirii. Dacă doriți ca și pielea…
Pentru a obține un ceai concentrat energizant din busuioc, se prepară decoct (fiertură) dintr-un pumn de plantă uscată și mărunțită la 250 ml apă rece, care se fierbe două minute, se infuzează încă 5 minute, se strecoară și se beau două ceaiuri pe zi. Acest ceai este și un bun stimulent al secreției glandelor mamare…
Sindromul picioarelor obosite și grele, caracterizat prin furnicături, oboseală și crampe nocturne, nu este cauzat, așa cum crede multă lume, de lipsa activității fizice. Gambele devin obosite din cauza că musculatura lor nu primește cantitatea adecvată de sânge și oxigenul necesar pentru efortul depus. Este vorba, deci, despre o afecțiune a articulațiilor inferioare cauzată de…
Mahmureala se instalează după consumul de alcool în exces și se manifestă prin dureri de cap, greață, oboseală și, în general, o stare de rău. Aceste simptome trebuie combătute imediat, deoarece, în caz contrar, se amplifică și pot dura mai multe zile. Rețetele tradiționale împotriva mahmurelii sunt zeama de varză, murăturile, ciorba de burtă sau…
Nu de puține ori, vedem în jurul nostru persoane care strănută atunci când mirosul florilor este predominant. Ne întrebăm care să fie cauza acestor strănuturi. Principala cauză este alergia la polen, numită polinoză. Alergia, ca fenomen clinic, este o reacție de intoleranță față de substanțe care nu amenință cu nimic organismul. Specialiștii spun că, în…
Pentru întărirea organismului ieșit oarecum slăbit din perioada de iarnă, fitoterapia recomandă o cură cu ceaiuri, care ar trebui să se țină nu numai primăvara, ci și la începutul iernii. Mai întâi se amestecă frunze de brusture (30 g), rădăcină de brusture (30 g), rădăcini de pir (30 g), conuri de hamei (20 g), frunze…