Cireșele sunt extrem de benefice pentru organism datorită conținutului lor în antioxidanți. Licopenul, vitamina A și betacarotenul constituie comorile conținute de aceste fructe intens colorate. Toate aceste substanțe din cireșe întăresc sistemul imunitar și luptă împotriva colesterolului rău. Cireșele au și o puternică acțiune asupra radicalilor liberi, luptând împotriva îmbătrânirii. Dacă doriți ca și pielea…
O porție substanțială de afine în fiecare zi ajută la îmbunătățirea tensiunii arteriale la oamenii sănătoși, potrivit unui studiu recent. Pe parcursul studiului, tensiunea arterială sistolică a scăzut în medie cu 5 mmHg. Tensiunea arterială sistolică este presiunea care se formează în vasele de sânge la fiecare pompare a inimii. Aceasta scade când vasele de…
Fierbeți 100 de grame de crenguțe de rozmarin în 2 litri de apă, timp de 10 minute. Acoperiți și lăsați amestecul să se răcească, apoi filtrați și vărsați decoctul în cadă, în apa în care doriți să faceți baie. Stați în apă timp de 15 minute. Citește și Peeling natural pentru tenul matur
Pe lângă regimul alimentar și medicamente, remediile naturiste pot constitui o armă extrem de folositoare în lupta împotriva simptomelor gastritei. Mușețelul este un remediu neașteptat de puternic în tratamentul acestei afecțiuni. Se administrează sub formă de macerat la rece: două linguri de flori măcinate se lasă într-un litru de apă să se macereze la temperatura…
Pentru un tratament eficient se iau stafide mari și se umplu fiecare cu câte o boabă de piper. În prima zi se mestecă bine și se înghite o singură boabă, a doua zi se iau două boabe și așa mai departe, până la a zecea zi, când se iau 10 boabe. Apoi, consumul scade pe…
Plantă originară din Asia, cunoscută încă din Antichitate, ghimbirul (Zingiber officinale) ocupă un loc de vază în farmacopeea orientală. Astfel, rădăcina de ghimbir este folosită, de regulă, ca un excelent remediu pentru durerile de stomac și ușurarea digestiei. Un bun remediu pentru combaterea durerilor de ficat și a balonărilor abdominale îl reprezintă un amestec de…