Vitaminele din complexul B. Tot ce trebuie să știm

Îi zicem „complex B”, deoarece s-a constatat că vitaminele singure, atât vitaminele B, cât și celelalte nu au totdeauna efectul urmărit. Ele trebuie potențate prin „însoțirea” cu alte vitamine, săruri minerale sau principii. Vitamina B1 Vitamina B1 (tiamina) stimulează creșterea și dezvoltarea optimă a corpului odată cu înaintarea în vârstă. De asemenea, stimulează pofta de…

Cum vă alegeți ochelarii de soare potriviți

Ochelarii de soare sunt foarte importanți în timpul verii, reaprezentând mai mult decât un simplu accesoriu. Specialiștii avertizează că o pereche de ochelari de soare de calitate scăzută ne poate afecta ochii. Fotocheratită (răni ale corneei), edem palpebral, keratoconjunctivită, dureri de cap și migrene sunt unele dintre problemele timpurii întâlnite imediat după expunerea excesivă la…

Telefoanele mobile – bombă cu ceas pentru sănătate

Telefoanele mobile pot fi „o bombă cu ceas pentru sănătate”, au avertizat experți britanici, care cer autorităților să avertizeze populația în legătură cu acest pericol. Peste 200 de studii academice au demonstrat legătura dintre utilizarea telefoanelor mobile și probleme grave de sănătate, cum ar fi tumorile cerebrale, potrivit unui grup format din importanți oameni de…