Acesta este un regim eficient și în același timp amuzant, ideal pentru persoanele care nu iubesc să țină o dietă. Nutriționiștii spun că este suficient să vedem culoarea alimentelor ca să știm cum ne pot ele ajuta în lupta împotriva bolilor. Astfel, alimentele verzi protejează membrana celulelor și combat virozele respiratorii, alimentele albe răsfață pielea…
Cum funcţionează: repetaţi aceste exerciţii de două ori pe săptămână, în zile neconsecutive. Executaţi fiecare exerciţiu timp de 45 de secunde şi apoi repetaţi întreaga serie de încă două ori. Veţi avea nevoie de: o minge de dimensiuni medii şi o bancă. Exerciţiul nr. 1: Aruncări în sus Aşezaţi-vă la capătul băncii, cu picioarele întinse…
Când vine vorba despre mașini pentru femei, toată lumea, invariabil, se gândește la următorul stereotip: mașină mică, eventual de culoare roșie. Desigur, aceste mașini și-au găsit foarte multe adepte în ultimii ani, însă, în cazul femeilor de afaceri, alegerea unei mașini trebuie să țină cont nu numai de utilitatea sa ca mijloc de transport, ci…
Alungați oboseala și lipsa de energie cu lămâi și usturoi. Acest remediu este cunoscut ca fiind un adevărat elixir de viață lungă și de păstrare a tinereții: 350 g usturoi bine pisat se amestecă în sucul de la 24 de lămâi mari. Se lasă 24 de ore într-un borcan acoperit cu tifon. Se agită bine…
O echipă de cercetători de la Universitatea Erasmus din Rotterdam a identificat cinci gene asociate cu forma facială, o descoperire ce ar putea oferi într-o bună zi informații valoroase despre fizionomia unui om doar pe baza ADN-ului său și ar putea avea aplicații în criminalistică, informeaza BBC News. Până acum, nu se știa nimic despre…
Remediile naturale preparate în casă se dovedesc a fi, de multe ori, nu doar mai puţin costisitoare, ci şi extrem de eficiente. 1. Ou în loc de şampon Gălbenuşul de ou curăţă părul fără să-l agreseze. Amestecaţi două gălbenuşuri de ou, sucul din jumătate de lămâie şi câteva picături de rom. Masaţi părul cu acest…