Manolo Blahnik este pentru toate iubitoarele de modă un adevărat guru al pantofilor. Nu există femeie care să nu viseze cel puțin la una dintre creațiile sale, considerate adevărate bijuterii. Creatorul a devenit cunoscut în întreaga lume după ce fanele serialului „Sex and the City” îi tot auzeau numele pronunțat de Carrie Bradshaw, personajul principal…
Studiile au arătat că, în medie, 50% din timp este folosit pentru procesarea de informații, 80% dintre aceste informații fiind inutile. Prin urmare, gestionarea eficientă a timpului este extrem de importantă. Iată câteva ponturi de care ar trebui să țineți cont: Stabiliți-vă prioritățile Oricând poate apărea ceva care să vă întrerupă activitatea curentă. Secretul este…
Practicarea regulată a joggingului ar avea ca efect prelungirea speranței de viață cu câțiva ani, potrivit unui studiu realizat de cercetători danezi. Intitulat Copenhagen City Heart, studiul pune în evidență beneficiile alergatului. Până să ajungă la această concluzie, cercetătorii au examinat datele strânse din 1976 de la 20.000 de persoane, femei și bărbați cu vârste…
În machiaj, culorile trebuie îmbinate atât în funcţie de culoarea ochilor şi a tenului, cât şi de cea a părului sau de vestimentaţie. De aceea, este posibil ca o femeie să poată alege din mai multe culori, iar machiajul său să fi astfel diferit de la o zi la alta. Pentru femeile blonde se recomandă,…
Colonul iritabil este o afecțiune benignă a intestinului gros, constând într-o dereglare a echilibrului normal care ar trebui să existe între activitățile secretoare ale mucoaselor și activitatea motorie a intestinului. În declanșarea bolii intervin factorii psiho-emoționali, respectiv stări de stres, emoții puternice, anxietate, suprasolicitare fizică și intelectuală, astenie, insomnie, mese neregulate și servite în grabă.…
Numeroase studii au arătat că fericirea poate avea foarte multe beneficii practice. Cum puteți găsi fericirea? Ce reprezintă „fericirea” pentru dumneavoastră? Sunteți fericită cu ceea ce faceți și cu ceea ce sunteți în prezent? Să vedem care sunt componentele fericirii și ce reprezintă ele pentru dumneavoastră. Pentru ce sunteți recunoscătoare? Opriți-vă pentru un moment și…