Persoanele obosite sau stresate își pot recăpăta tonusul apelând la criosaună. Procedura presupune expunerea organismului pentru foarte scurt timp (1-3 minute) la o temperatură cuprinsă între -120 și -180 de grade Celsius. În ciuda valorilor foarte scăzute, corpul nu îngheață, deoarece aerul în criosaună este foarte uscat. În urma procedurii, organismul își recapătă funcțiile unde este deficitar,…
Pentru a realiza acest scrub, aveți nevoie de ulei de migdale dulci, ideal pentru astfel de tratamente întrucât nu schimbă pH-ul natural al pielii. Pentru preparare, amestecați 3 lingurițe de ulei de migdale cu o linguriță de zahăr. Se amestecă foarte repede (pentru a preveni dizolvarea zahărului) și se aplică pe ten. Masați cu mișcări…
Studiile au aratat ca, in medie, 50% din timp este folosit pentru procesarea de informatii, 80% dintre aceste informatii fiind inutile. Prin urmare, gestionarea eficienta a timpului este extrem de importanta. Iata cateva ponturi de care ar trebui sa tineti cont: Stabiliti-va prioritatile Oricand poate aparea ceva care sa va intrerupa activitatea curenta. Secretul este…
Batonul cu cereale nu este o gustare sanatoasa. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de grupul de consum Which? si publicat de BBC, care practic distruge mitul cladit pana in prezent in jurul batonului de cereale. Studiul a fost efectuat pe 30 de batoane de cereale diferite, iar rezultatul a fost ca doar unul dintre…
Mainile sunt de cele mai multe ori neglijate in ritualurile de ingrijire, pielea devenind uscata, predispusa la riduri. Pentru a oferi o ingrijire adecvata mainilor, puteti prepara un tratament din urmatoarele ingrediente: * 10ml ulei de ricin * 10ml ulei de masline * suc de lamaie Amestecati uleiurile si incalziti-le usor apoi adaugati sucul de…
Daca tinerele petrec ore intregi in fata oglinzii, odata cu implinirea varstei de 45 de ani femeile incep sa urasca oglinda. Conform unei anchete realizate de Transform Cosmetic Surgery Group pe 3.000 de britanice, femeile cu varsta cuprinsa intre 45 si 54 de ani nu vor sa aiba confirmarea faptului ca imbatranesc. O femeie din…