40 de sfaturi pentru a trai 100 de ani
Imbatranirea este un fapt comun. Totusi, unii oameni imbatranesc mai incet, gratios si sanatos, iar altii mai rapid, insotiti de dureri si debilitati fizice. Multi factori contribuie la ritmul imbatranirii: nivelul hormonilor, dieta, exercitiile fizice, abuzul de alcool si tutun, etc. Cat despre gene, ca o posibila cauza a imbatranirii, se stie ca ADN-ul este…