Când vine vorba despre forma corpului, studiile au arătat că mai puțin e mai bun. Iată câteva exerciții care vă tonifiază fiecare centimetru… Tonifierea întregului corp Începeți această poziție cu brațele întinse sau sprijinindu-vă pe coate. Încordați simultan toți mușchii timp de un minut, apoi relaxați tot corpul. Repetați de două ori. Întărirea picioarelor Această…
Potrivit unui studiu dat publicității recent, bărbații care fumează în timpul celor șase luni dinaintea conceperii unui copil riscă să provoace alterarea ADN-ului bebelușului. Se știa deja că o mamă care fumează poate produce modificări genetice la nou-născut, scrie 20minutes.ch. Acum s-a descoperit că și țigările fumate de viitorul tată pot pune în pericol sănătatea…
Dacă doriți să aveți un păr sănătos, cu aspect îngrijit, folosirea balsamului este absolut necesară. În alegerea balsamului trebuie să țineți cont de tipul de păr pe care îl aveți și, în special, de rezultatul pe care doriți să-l obțineți: volum pentru părul subțire, bucle perfecte, luciu pentru părul vopsit, luminozitate pentru părul degradat… Dacă…
Un studiu realizat de Eat Water pe 2.000 de femei arată că două treimi dintre doamne și domnișoare mint când vine vorba de greutatea lor. Ei au constatat că femeile intervievate aveau tendința să „se dea mai slabe” când vorbeau cu prietenii și chiar cu mama despre greutate, relatează Daily Mail. Ele spun că au…
Lăptișorul de matcă este recomandat ca tratament ușor, dar foarte eficient pentru depresie și anxietate. De asemenea, întărește sistemul imunitar. Este bogat în magneziu, calciu, fier, mangan, vitamina B5. Datorită acestui conținut, are un puternic efect energizant, contribuind la vitalizarea persoanelor obosite, stresate. Poate fi administrat mai ales femeilor, pentru că are în compoziția sa…
Actrița Nicole Kidman și soțul său, Keith Urban, sunt împreună de foarte mulți ani! Ei au devenit părinții a doi copii născuți în 2008 și 2010 grație unei mame purtătoare. Telefonul este un veritabil ucigaș de relații, spune Nicole Kidman. Într-un interviu acordat revistei Parade, actrița a declarat că ea și soțul său nu-și trimit…