Extrem de importantă pentru piele, pe lângă o hidratare corespunzătoare, este şi alimentaţia. Este esenţial să vă asiguraţi un aport adecvat de vitamine, în special de vitamine liposolubile importante pentru integritatea tegumentului. Trebuie să consumaţi alimente precum fructele şi legumele de sezon, extrem de importante fiind cele bogate în betacaroten (util înainte, în timpul şi…
Vara nu aduce numai o căldură înnebunitoare, ci și o oarecare reticență de a găti și mânca preparate grele și calde. Tocmai de aceea vă propunem câteva rețete ușoare și răcoroase, ideale pentru meniul unei zile toride. Salate de crudități Salatele răcoroase de vară sunt una dintre cele mai ușoare și eficace soluții. Salatele oferă…
Razele puternice ale soarelui, apa mării, poluarea… toate acestea distrug firele de păr pe timpul verii și ne dau mult de furcă. Remediile preparate acasă din ingrediente naturale pot fi de un real folos într-o astfel de situație. Puteți prepara un ulei hrănitor care dă forță părului și îl revigorează, amestecând următoarele ingrediente: 150 ml…
Viitoarele mămici care speră că vor scăpa de stomatolog măcar pe perioada sarcinii vor primi o veste proastă: modificăriile hormonale fac dinții și gingiile mai sensibile față de bacterii, crescând riscul unor probleme și complicații stomatologice. Așa că sunați-vă dentistul, programați-vă la un control până în a doua lună de sarcină. Tratamentele stomatologice moderne nu…
Sucul de afine roșii combate infecțiile care pot afecta tractul urinar. Acest efect a fost evidențiat de un studiu realizat în cadrul Universității din Taiwan. Chiar dacă primele rezultate ale cercetărilor au confirmat proprietățile antiinfecțioase, remarcate cu sute de ani în urmă de către populațiile locale din satele Munților Apuseni, investițiile recente, orientate în primul…
Britanica Emiliana Silvestri este expertă în materie de bărbaţi infieli. Şi-a petrecut aproape întreaga viaţă vânând bărbaţi infideli sau oferind sfaturi celor care au relaţii nu tocmai fericite. Iar cartea sa, „101 moduri de a păstra un bărbat”, le ajută pe femei să-şi păstreze partenerii aproape. Cum era şi normal, autoarea a fost supusă unui…