Ingrediente necesare: * spirulină pulbere (o linguriță) * miere cu polen – o lingură * ulei de cătină (1/2 linguriță) Amestecați bine ingredientele, până obțineți o pastă omogenă. Aplicați pe tenul curat și mențineți 20 minute. Clătiți și aplicați o cremă hidratantă. Spirulina are o intensă acțiune biologică și cicatrizantă, cu rol important în întârzierea…
Alegerea produselor de îngrijire pentru păr este mereu dificilă, dar remediile naturale sunt întotdeauna mai puțin dăunătoare și adesea mai eficiente. Remediile pentru tratarea părului uscat sunt numeroase, dar, pentru a obține rezultate, este nevoie de perseverență și de multă răbdare. Iată cum puteți prepara un ulei miraculos pentru refacerea părului uscat: amestecați ulei de…
Respectând acest regim alimentar puteţi slăbi până la două kilograme pe săptămână. Merele au fost folosite dintotdeauna în curele de slăbire. Ele accelerează arderea grăsimilor datorită conţinutului ridicat în fibre, 4-5 g pentru fiecare măr, contribuind şi la alungarea senzaţiei de foame. Chiar şi zahărul natural conţinut de mere ajută la scăderea nevoii de a…
Aşezaţi-vă la masă şi declaraţi război celulitei! Este inamicul numărul 1 al femeilor şi le afectează pe toate, indiferent dacă sunt foarte grase sau extrem de slabe. Celulita afectează nu doar celulele adipoase, ci şi ţesutul interstiţial (dintre celule) şi vasele sanguine cele mai mici (venule şi capilare sanguine). Afecţiunea, care face pielea să arate…
Senzația de foame este reglată printr-un sistem complex, din care fac parte hipotalamusul și cortexul cerebral, însă și hormonii joacă un rol important. Cercetătorii de la Clinica universitară de medicină internă din Viena au demonstrat că ghrelin, un hormon din tractul stomaco-intestinal, apare în dozaje diferite la oamenii grași și la cei slabi, determinând astfel…
O carte extrem de rară, care conţine sfaturi pentru femei, de la coptul pâinii până la respingerea avansurilor venite din partea bărbaţilor, pune într-o lumină nouă viaţa femeilor de la 1740. „Cea care ascultă vorbe necinstite îşi violează urechile”, este unul dintre sfaturile pe care femeile din 1740 le primeau pentru a-şi păstra onoarea, scrie…