Sexul pare să fie lucrul care îi face pe oameni să se simtă cu adevărat fericiți. S-a știut dintotdeauna că este o activitate plăcută, dar nu s-a crezut că le ia mințile oamenilor atât de mult încât să fie trecută pe primul loc în topul activităților aducătoare de fericire. Acest fapt a fost demonstrat de…
Vremea de afară este înspăimântătoare – la fel şi numeroasele bacterii şi virusuri cauzatoare de răceală şi gripă. Anual, una din cinci persoane se îmbolnăveşte de gripă. Dacă sunteţi ca cei mai mulţi oameni, cu siguranţă că aveţi deja propriile strategii de luptă cu virozele respiratorii. Spălatul pe mâini, odihna, aportul corespunzător de vitamina C, zinc…
Iarna apar tot mai frecvent problemele legate de sistemul respirator. Specialiștii au furnizat o varietate de motive pentru care răcim, dar principalul și cel mai evident dintre acestea este temperatura scăzută de afară. De asemenea, ei au mai recomandat și câțiva pași pentru a vă proteja de gripă. 1. Zahărul și alimentele procesate au un…
În perioada rece puteţi avea tendinţa de a renunţa la exerciţiile fizice sau sporturile pe care le practicaţi în alte perioade ale anului: joggingul, plimbarea de seară sau exerciţiile din faţa ferestrei. Acest lucru este total greşit deoarece iarna este perioada în care aveţi cea mai multă nevoie de mişcare, pentru a vă menţine în…
Foarte bogat în săruri minerale, de cupru, fluor, potasiu, fier și vitamina C, hreanul conține și ulei volatil – mirosina, care îi conferă mirosul iritativ și calitățile revulsive. Datorită calităților de condiment, rădăcina de hrean este folosită la prepararea conservelor pentru iarnă, dar și în tot timpul anului la diferite preparate culinare. Ca medicament, proprietățile…
Ce-ar fi dacă tensiunea ar scădea, alergiile și astmul s-ar manifesta mai blând dacă am ține post câtva timp? Un documentar științific s-a ocupat de post ca terapie în anumite boli ale lumii moderne. Ancheta desfășurată arată că metoda nu constituie deloc un remediu miraculos în boli grave precum cancerul. Postul se poate dovedi însă…