Un studiu recent a arătat că, în general, cerealele integrale prelungesc viaţa, deoarece fibrele pe care le conţin reduc riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare, respiratorii şi infecţioase. La micul dejun, mâncaţi terci de ovăz. Fibrele din ovăz fac parte din categoria celor solubile şi contribuie la păstrarea sănătăţii inimii şi, în plus,…
În timp ce mulți profită de o zi de sărbătoare, alții vor trebui să meargă totuși la serviciu. Site-ul belgian de recrutare www.references.be a identificat 7 motive pentru care mersul la lucru într-o zi în care cei mai mulți au cu totul alte griji nu trebuie să fie o corvoadă. Primul dintre aceste motive este…
Un număr tot mai mare de bărbați suferă de un sindrom care îi împinge să facă sex în timpul somnului, fără a realiza ce se întâmplă. A doua zi, când află despre „aventurile” lor nocturne, ei susțin că nu își amintesc nimic. Apărută în anii 1990 și adusă în atenția publicului în 2003, odată cu…
Un studiu în care au fost incluse 1.500 de cupluri a arătat că este de 4 ori mai probabil ca femeile să fie fericite dacă, o dată pe săptămână, beau un pahar de vin cu partenerul lor. Acest lucru nu mai este valabil în cazul cuplurilor care consumă frecvent alcool. De cealaltă parte, bărbații sunt…
Produsele achiziționate din supermarketuri sunt adeseori responsabile de lipsa de putere și de oboseala pe care le resimte omul, afirmă cercetători americani, la capătul unui amplu studiu pe această temă. Astfel, concluzionează ei, consumul unor produse alimentare populare poate avea un impact negativ semnificativ asupra performanței de zi cu zi, potrivit portalului MedDaily. În finalul…
Mahmureala se instalează după consumul de alcool în exces și se manifestă prin dureri de cap, greață, oboseală și, în general, o stare de rău. Aceste simptome trebuie combătute imediat, deoarece, în caz contrar, se amplifică și pot dura mai multe zile. Rețetele tradiționale împotriva mahmurelii sunt zeama de varză, murăturile, ciorba de burtă sau…