Conopida – bogată în betacaroten, important pentru sănătatea plămânilor și a tubului digestiv. Este bogată și în calciu, fier, magneziu și vitamina C, importante în lupta împotriva virozelor respiratorii. Portocale – aduc doza zilnica necesară de vitamina C, fiind bogate și în carotenoizi. Citeşte şi O femeie îmbătrânește cu cinci ani într-o iarnă Ovăz –…
Femeile care consumă în mod regulat citrice – mai ales portocale şi grepuri – prezintă un risc mai mic să facă un atac cerebral, potrivit unui studiu american. Autorii studiului, apărut în revista „Stroke: Journal of the American Heart Association”, au lucrat plecând de la un sondaj realizat de surori medicale din Statele Unite timp…
Răceala incipientă poate fi combătută cu un leac popular vechi: băi fierbinţi şi sărate la picioare. În asemenea băi, picioarele se introduc până la glezne sau chiar mai sus într-un vas cu apă sărată la o temperatură medie. Temperatura se ridică treptat, prin adăugarea de apă fierbinte. Dacă pielea începe să se înroşească, nu se…
Această aplicație se numește SexTrack și permite celor care sunt interesați să-și măsoare cu adevărat performanțele sexuale. Pentru acest lucru este suficient să puneți un iPhone pe pat, alături de dvs, atunci când vă apucați de… treabă. Aplicația va măsura intensitatea, frecvența și durata vibrațiilor. Odată actul sexual terminat, un grafic va prezenta competențele dvs…
Dieta cu banane face parte din categoria regimurilor pentru slăbit. Este o dietă hipoproteică şi hipolipidică, ce va fi urmată doar patru zile. Cu această dietă se pot pierde cel mult 3-4 kg. Bananele sunt fructe extrem de hrănitoare, care conţin o cantitate mare de zahăr şi sunt bogate în vitamina C, potasiu şi fibre.…
Dacă sunteţi într-o situaţie în care nu v-aţi fi dorit să fiţi sau dacă faceţi ceva ce nu vă place este în întregime vina dumneavoastră. Puţine persoane recunosc acest lucru, majoritatea căutând tot felul de scuze şi de motive care să demonstreze că viaţa lor n-ar fi putut să fie altfel. La o analiză mai…