Cate afine trebuie sa mancati pentru a avea o tensiune arteriala buna

O portie substantiala de afine in fiecare zi ajuta la imbunatatirea tensiunii arteriale la oamenii sanatosi, potrivit unui studiu recent. Pe parcursul studiului, tensiunea arteriala sistolica a scazut in medie cu 5mmHg. Tensiunea arteriala sistolica este presiunea care se formeaza in vasele de sange la fiecare pompare a inimii. Aceasta scade cand vasele de sange…