Mare atenție la suplimentele cu vitamine!

Suplimentele cu vitamine ar putea fi inutile pentru majoritatea oamenilor, iar unele dintre acestea pot implica riscuri mortale pentru femeile în vârstă, potrivit unui studiu apărut în Archives of Internal Medecine, o publicație a Asociației medicale americane. Suplimentele cu fier se numără printre cele care provoacă cea mai mare îngrijorare în rândul cercetătorilor, în schimb…

Remedii eficiente în eliminarea toxinelor

Ienupărul este un depurativ foarte puternic. Favorizează eliminarea toxinelor din organism prin diureză și transpirație. O cură cu ienupăr este indicată mai ales acum, după sărbătorile de iarnă, când organismul are nevoie să elimine toxinele acumulate prin consumul de carne de porc și a altor preparate din carne. Se recomandă administrarea unui decoct diluat (se…

Mestecați gumă pentru a avea o memorie mai bună

Un studiu realizat de cercetători americani arată că mestecatul gumei sporește capacitățile intelectuale. Profesorul de psihologie Serge Onyper a testat 224 studenți, repartizați în trei grupe. Membrii primului grup au mestecat gumă cinci minute înainte de examen, al doilea, în timpul examenului și al treilea, deloc. Rezultatele au fost frapante și interesante pentru mulți. Cei…

Oamenii fericiți trăiesc mai mult

Cine vrea să trăiască mult, trebuie să încerce să fie fericit – este concluzia unui studiu recent, care arată că oamenii fericiți sunt cu 35% mai puțin susceptibili să moară mai devreme decât cei care se declară nefericiți. Până să ajungă la această concluzie, cercetătorii au cerut celor 3.853 participanți să spună care este indicele…