Mestecați gumă pentru a avea o memorie mai bună

Un studiu realizat de cercetători americani arată că mestecatul gumei sporește capacitățile intelectuale. Profesorul de psihologie Serge Onyper a testat 224 studenți, repartizați în trei grupe. Membrii primului grup au mestecat gumă cinci minute înainte de examen, al doilea, în timpul examenului și al treilea, deloc. Rezultatele au fost frapante și interesante pentru mulți. Cei…

Bogații beau altfel decât săracii

Obiceiurile de consum de alcool ar fi legate de venituri, arată cercetări realizate în Statele Unite. Un studiu efectuat de Centrul american pentru controlul și prevenirea bolilor dezvăluie faptul că alcoolul este consumat în funcție de clasa socială căreia îi aparțin cei care beau, relatează 20minutes.ch. Conform observațiilor, persoanele care au un venit mare beau…

Motivele pentru care nu reușim să slăbim

Odată depășit pragul spre supraponderabilitate și chiar obezitate, revenirea la o greutate normală este extrem de anevoioasă. Eșecul tentativelor de scădere în greutate are câteva greșeli majore făcute de cei care vor să slăbească. Scăderea ponderală rapidă și intensă, prin diete intens hipocalorice, necontrolate, nu este recomandată datorită reducerii masei musculare și inducerii tulburărilor de…