Persoanele care suferă de hipertensiune arterială trebuie să aibă o dietă echilibrată, fără excese. Foarte importantă este suprimarea fumatului, a consumului de alcool, cafea, ceai, cacao. De asemenea, extrem de importantă este reducerea aportului de sare. Se recomandă evitarea alimentelor bogate în sodiu intrinsec (glutamat de sodiu, de exemplu) precum şi a celor preparate cu…
Ce este o femeie de succes în ziua de astăzi? Veți spune poate că este o femeie care are o carieră, care are un loc bun de muncă sau poate o femeie care are o afacere. Acestea sunt cele mai frecvente răspunsuri, dar în ce măsură contribuie acești factori la succesul femeii moderne? Cine stabilește…
Oameni de știință americani au anunțat că au pus la punct un remediu împotriva mahmurelii. O doză de Blowfish permite eradicarea tuturor simptomelor penibile ce apar după o noapte de beție în doar 15 minute! Pilula conține aspirină, cafeină și un antiacid. Formula Blowfish a fost descoperită de Brenna Hayso, absolventă de Harvard, care a…
Această dietă hipocalorică este ideală pentru persoanele care doresc să slăbească bazându-se nu doar pe monitorizarea aportului caloric zilnic, ci şi pe proprietăţile drenante ale alimentelor consumate. Dieta recomandă multe alimente crude, garantându-se astfel absorbţia vitaminelor şi mineralelor în organism. Este o dietă care trebuie urmată cel mult două săptămâni şi care vă va ajuta…
Atunci când vă gândiți să porniți o afacere sau când încercați să cumpărați sau să vindeți ceva sunteți nevoiți să negociați. Acest lucru este un adevărat motiv de stres, deoarece frica eșecului și atitudinea persoanei din fața dvs vă pot bloca și vă pot face să păreți stângaci și nepricepuți. Gândiți-vă doar că totul depinde…
Cele mai multe dintre alimentele din pacheţelul de mâncare adus de acasă devin până la ora prânzului calde, fiind păstrate la temperaturi considerate nesigure şi prezentând riscuri serioase pentru sănătate. Cei mai mulţi dintre părinţi consideră că au grijă de copiii lor trimiţându-i la şcoală în fiecare zi cu un pachet de mâncare pentru masa…