Vremea de afară este înspăimântătoare – la fel şi numeroasele bacterii şi virusuri cauzatoare de răceală şi gripă. Anual, una din cinci persoane se îmbolnăveşte de gripă. Dacă sunteţi ca cei mai mulţi oameni, cu siguranţă că aveţi deja propriile strategii de luptă cu virozele respiratorii. Spălatul pe mâini, odihna, aportul corespunzător de vitamina C, zinc…
Iarna apar tot mai frecvent problemele legate de sistemul respirator. Specialiștii au furnizat o varietate de motive pentru care răcim, dar principalul și cel mai evident dintre acestea este temperatura scăzută de afară. De asemenea, ei au mai recomandat și câțiva pași pentru a vă proteja de gripă. 1. Zahărul și alimentele procesate au un…
Foarte bogat în săruri minerale, de cupru, fluor, potasiu, fier și vitamina C, hreanul conține și ulei volatil – mirosina, care îi conferă mirosul iritativ și calitățile revulsive. Datorită calităților de condiment, rădăcina de hrean este folosită la prepararea conservelor pentru iarnă, dar și în tot timpul anului la diferite preparate culinare. Ca medicament, proprietățile…
Ce-ar fi dacă tensiunea ar scădea, alergiile și astmul s-ar manifesta mai blând dacă am ține post câtva timp? Un documentar științific s-a ocupat de post ca terapie în anumite boli ale lumii moderne. Ancheta desfășurată arată că metoda nu constituie deloc un remediu miraculos în boli grave precum cancerul. Postul se poate dovedi însă…
Există sute de mituri despre relații. Problema e că unele dintre ele, persistente, vă pot amenința relația, scriu cei de la LiveScience, care le explică pe cele mai periculoase. 1. La o relație bună nu trebuie să muncești Din contra, spune psiholoaga Lisa Blum: nimic (societatea, școala, părinții) nu ne pregătește pentru cum trebuie să…
Aţi citit cu siguranţă numeroase articole privind imaginea oamenilor de afaceri: haine alese cu atenţie, păr perfect, tonuri neutre… Dar, uităm uneori că femeia de afaceri are mereu un avantaj asupra bărbaţilor – feminitatea, care nu trebuie să fie ascunsă, ci trebuie să fie inclusă şi utilizată ca un avantaj în imaginea unei femei de…