Dieta cu ovăz – scădere în greutate și detoxifiere
Această dietă, creată de către un nutriționist spaniol, vă ajută nu doar să scăpați de kilogramele în plus, ci să și eliminați toxinele din organism. Este sănătoasă pe termen scurt și ușor de urmat. În plus, ajută la scăderea colesterolului. Urmând acest regim, puteți pierde 4 – 5 kg in 5 zile. La baza acestei…