Cum să slăbești 5 kilograme în 10 zile după sărbatori. Dieta minune oferită de Jennifer Aniston

Jennifer Aniston are o siluetă de invidiat. Actrița are o dietă secretă care o ajută să slăbească 5 kilograme în 10 zile și este ideală după mesele de Sărbători. Aniston practică yoga, exerciții de forță, alpinism, iar când nu ajunge în sala de sport se antrenează acasă urmărind DVD-ul antrenorului Simone De La Rue. Jennifer…

Dieta Pritikin

Asemenea dietei Ornish, acest program alimentar este sărac în grăsimi şi bogat în glucide complexe şi în fibre. Este cunoscut ca fiind un regim ce ajută la scăderea în greutate şi la combaterea afecţiunilor cardiovasculare. Principiul dietei: ca şi dieta Ornish, regimul propus de Nathan Pritikin este foarte apropiat de cel vegetarian, interzicând grăsimile animale,…

Dieta hidratantă, bogată în vitamine și minerale

Pierdeți până la 3 kg în două săptămâni, cu o dietă hidratantă, bogată în vitamine și minerale! Această dietă săptămânală vă va ajuta să pierdeți kilogramele în plus menținând în același timp resursele de apă ale organismului. Mai mult, programul reface patrimoniul hidric al corpului pus la probe dure de temperaturile schimbătoare, dar, în același…