Înotatul în aer liber, în lacuri, iazuri, râuri este extrem de popular, mai ales pe perioada verii, însă mulți dintre cei care îl practică nu știu că pot lua diverse boli din apă. „Apa de mare nu cauzează atât de multe probleme deoarece apa nu stagnează, iar salinitatea împiedică înmulțirea bacteriilor. Înotul în ape dulci…
Spray-ul autobronzant, considerat până nu demult ca o alternativă mai sigură în comparație cu solarul, provoacă, din cauza substanței numita dihidroxiacetonă (DHA) din compoziția sa, cancer, potrivit unui studiu recent, după cum relatează publicația The Daily Mail. Substanța amintită pătrunde cu ușurință în plămâni, precum și în fluxul sanguin și începe să distrugă ADN-ul, cauzând…
Este bine ca fiecare om să-și elimine o parte din toxinele acumulate în organism pe parcursul iernii. Una dintre plantele medicinale din care se poate face un sirop deosebit de eficient pentru eliminarea toxinelor din sânge este pătlagina. Siropul de pătlagina este la fel de eficient pentru eliminarea toxinelor din organism ca și cel de…
Dieta cu pepene galben este cu adevărat delicioasă, în special vara. Pepenele galben este bogat în vitamine și săruri minerale, fiind un ajutor și pentru obținerea unui bronz perfect. LuniMic dejun: fresh din pepene galben, 2 biscuiți integraliGustare: un iaurt dieteticPrânz: piept de curcan la cuptor, salată mixtă, o felie de pepene galbenGustare: un pahar…
Podbalul (Tussilago farfara) este o plantă medicinală foarte răspândită. Este printre puținele plante care înfloresc primăvara devreme. În scopuri terapeutice, de la podbal se utilizează doar frunzele, care cresc direct din rizomi, după ofilirea florilor. Perioada de recoltare este aprilie-iunie. În nici un caz nu se folosesc florile plantei. Există studii care au evidențiat existența…
Galium verum este o plantă plăcut mirositoare, cu flori mici, galben aurii, care răspândesc în jur o mireasmă puternică de miere. Crește pe toate fânețele însorite. Este cunoscută sub denumirea populară de sânziană, dar i se mai spune și dragaica sau Floarea Sfântului Ion. Planta înflorită este culeasă pe întreg timpul lunilor de vară, în…