Dincolo de vârsta de 30 de ani, „tranzițiile conjugale” afectează luarea în greutate, însă diferit în funcție de sex. Este constatarea unui studiu desfășurat de cercetători de la Ohio State University, care au prezentat rezultatele la un congres al Asociației americane de sociologie. Ei au folosit date despre circa 10.000 de persoane, bărbați și femei…
Când vine vorba despre forma corpului, studiile au arătat că mai puțin e mai bun. Iată câteva exerciții care vă tonifiază fiecare centimetru… 1. Tonifierea întregului corp Începeți această poziție cu brațele întinse sau sprijinindu-vă pe coate. Încordați simultan toți mușchii timp de un minut, apoi relaxați tot corpul. Repetați de două ori. 2. Întărirea…
Cărbunele activ sau medicinal este cunoscut și sub denumirea de „carbo activatus”, „carbo medicinalis” sau cărbune adsorbant. Este un tip de carbon amorf obținut prin distilarea puternică a unor materiale ca lemn, coji de nucă de cocos sau anumite materiale vegetale. În fitoterapie mai există și alte forme de cărbune preparate prin arderea la foc…
Italiencele sunt singurele femei din Europa Occidentală care sunt mai zvelte în prezent comparativ cu anii 1980, această tendință datorându-se unei schimbări a modelului cultural, unei atenții mai mari față de silueta lor, dar și celebrului regim mediteranean. Un studiu realizat la scară mondială pe parcursul a peste 20 de ani, publicat în revista britanica…
Căsătoria este amânată, în multe cupluri, de teama divorțului. Aceasta este poate o maladie a noii generații, care a renunțat să mai viseze la fericire. Trebuie să recunoaștem că un pic de realism nu face rău, dar, dacă devenim pesimiști cronici și interzicem chiar și cele mai romantice vise, trebuie să regăsim modul prin care…
Secretul tinereții nu stă atât în botox, omega 3 sau antioxidanți, ci se află în farfurie. Ceea ce contează este reducerea caloriilor. Consumul unor cantități mai mici de zahar și proteine ar încetini îmbătrânirea celulelor, arată un studiu suedez. Cercetătorii suedezi au confirmat rezultatele unor studii anterioare în privința avantajelor unui regim hipocaloric. Experimentele realizate…