O dietă echilibrată perfectă pentru a trece peste iarnă şi pentru a fi în formă de Revelion? Această dietă este uşor de urmat şi, ca toate dietele care funcţionează, nu este prea hipocalorică sau prea restrictivă, putând fi ţinută o perioadă mai lungă de timp. Amintiţi-vă totuşi, chiar şi în luna decembrie, să acordaţi o…
Psihologia gesturilor şi a expresiilor faciale este extrem de complexă şi are numeroase faţete. Prin înţelegerea unor elemente de bază se poate analiza comportamentul interlocutorului şi, în plus, se poate anticipa evoluţia unei relaţii. Cunoscând semnificaţia micilor gesturi vă veţi înţelege mai uşor atât cu prietenii şi cu familia, cât şi cu persoane pe care…
Beneficiile mierii de albine sunt deja foarte cunoscute. În special iarna, aceasta devine extrem de folosită, mai ales pentru îndulcirea ceaiurilor. Mierea se dovedește a fi si un remediu eficient împotriva durerilor de gât. Miere cu suc de lămâie – se stoarce o lămâie, iar sucul rezultat se amestecă ușor cu două lingurițe de miere…
Briosele nu trebuie sa lipseasca dintre bunatatile de Craciun, fie ca le preferati pe acestea sub forma de reni sau alegeti formele clasice. Briosele in forma de ren sunt realizate cu o baza de ciocolata, fiind recomandata ciocolata neagra, foarte valoroasa din punct de vedere nutritiv comparativ cu ciocolata cu lapte sau cu cea alba.
Bradul de Crăciun poate fi responsabil de faptul că nu vă simțiți bine… În fapt, el poate fi cauza disconfortului pe care-l simțiți, respirației greoi sau tusei care vă chinuie. Oamenii de știință de la Universitatea din New York au arătat că bradul natural, decorat de Crăciun, poate fi motivul pentru care vă simțiți amețiți.…
Nocciolato de Crăciun reprezintă un desert tipic mediteranean, dar care a pătruns în ultimii ani și în bucătăriile noastre. Desigur, îl puteți cumpăra gata preparat din supermarket sau, cu un pic de răbdare și de pasiune, îl puteți prepara chiar în bucătăria dumneavoastră, având astfel control total asupra ingredientelor folosite. Nocciolato de Crăciun trebuie preparat…