Cine esti tu?

La ce te gandesti cand te imbraci pentru serviciu? Pentru cine te imbraci? Pentru tine? Sau iti bazezi alegerile pe ceea ce cred ceilalti ca esti? Fara sa suferi de personalitate multipla, esti, crezi sau nu, 4 persoane: esti ceea ce vad altii esti persoana pe care ceilalti cred ca o vad esti persoana pe…

Dieta cu cirese

Ciresele au o puternica acţiune depurativa, drenanta si laxativa. Si asta nu e tot. In ultimii ani, studiile au mai evidenţiat numeroase proprietaţi benefice ale acestor fructe. Astfel, cirestele au si o actiune antiinflamatorie si analgezica datorita unor substante pe care le contin – antociani. In plus, consumul de cirese in dietele pentru scadere in…

Solutie pentru imbunatatirea digestiei

In scopuri terapeutice, de la iarba mare (Inula helenium) se foloseste doar radacina, care se recolteaza tot timpul anului. Aceasta radacina este placut mirositoare datorita unui ulei cu proprietati antibiotic. Planta contine cantitati mari de inulina. Iarba mare este apreciata in medicina populara ca fiind un bun remediu expectorant (favorizeaza eliminarea secretiilor in bronsite acute,…