Competența unei femei se citește pe fața sa!

Existența sau lipsa machiajului poate avea consecințe asupra percepției pe care oamenii o au asupra femeilor. O nouă cercetare americană demonstrează că femeile machiate sunt percepute ca fiind mai competente, mai atrăgătoare, mai demne de încredere și mai simpatice decât cele nemachiate. O echipă de oameni de știință le-a arătat participanților la un studiu mai…

Exerciții pentru a preveni durerile de spate

Variații taur-pisică Aceste exerciții reduc tensiunea de la nivelul spatelui și a șoldurilor. Poziția taur: Sprijinindu-vă pe palme și pe genunchi, inspirați și rotunjiți coloana, spatele devenind concav. Poziția pisică: Expirând, contractați mușchii abdominali, trageți de talie în jos, ridicând capul. Poziția copil: Lăsați șoldurile pe călcâie, rotunjiți coloana și sprijiniți toracele pe podea, cu…

Secretul frumuseţii Cleopatrei!

Laptele de măgăriţă, despre care se crede că era secretul perfecţiunii Cleopatrei, este util în dietele de slăbire. Acest tip de lapte conţine cantităţi mari de omega 3 şi calciu, este benefic pentru inimă şi menţine nivelul energiei ridicat. Cercetările anterioare sugeraseră ca laptele de măgăriţă, bogat în proteine, este o bună alternativă pentru laptele…

Binefacerile terapiei cu cărbune de lemn

Cărbunele activ sau medicinal este cunoscut și sub denumirea de „carbo activatus”, „carbo medicinalis” sau cărbune adsorbant. Este un tip de carbon amorf obținut prin distilarea puternică a unor materiale ca lemn, coji de nucă de cocos sau anumite materiale vegetale. În fitoterapie mai există și alte forme de cărbune preparate prin arderea la foc…