Dieta colorată pentru toamnă, bunăstare fizică

Un regim care punctează pe culoare pentru a oferi bunăstare fizică şi mentală, bazat pe fructe şi legume de sezon. Oficial, toamna începe pe 21 septembrie, când mai simţim încă beneficiile verii: talie mai subţire, ţesuturi oxigenate, piele bronzată şi luminoasă. Pentru a înfrunta cât mai uşor schimbarea anotimpurilor, caracterizată de indispoziţii, oboseală, probleme de…

Scrub împotriva petelor brune de pe ten

Petele cutanate cauzează neplăceri multor femei, fiind destul de greu de îndepărtat sau de acoperit cu ajutorul machiajului. Dacă nu v-aţi decis încă să urmaţi un tratament la un specialist, puteţi realiza un remediu acasă, iar dacă veţi persevera în îngrijirea corectă a tenului puteţi obţine o îmbunătăţire considerabilă a aspectului acestuia. Pentru a prepara…

Scrub din banane şi ovăz pentru pielea uscată

Pielea uscată are nevoie de îngrijire suplimentară şi de tratamente specifice, fie că vorbim despre cosmeticele din comerţ sau despre remediile preparate acasă. Astfel, pentru a înlătura impurităţile şi celulele moarte de pe un ten uscat, nu puteţi aplica un scrub prea agresiv, ci unul fin, delicat. Puteţi realiza un astfel de scrub acasă, ingredientele…