Dieta pentru un ten superb

A. Alimente antirid Radicalii liberi ataca toate celulele, inclusiv pe cele din piele, cauzand riduri. Prin urmare, este esential sa consumati alimente ce contin antioxidanti liposolubili care protejeaza si hranesc celulele. CONSUMAȚI 1.AVOCADO. Aplicam vitamina E pe ten, dar este important sa o procuram si din alimente. Avocado contine substante benefice care hranesc pielea si…