Conţinutul ridicat de sare în dieta unui copil îl face să simtă nevoia de produse alimentare şi băuturi dulci, ducând la apariţia obezităţii, estimează o echipă de cercetători de la Universitatea St George din Londra, în baza unui studiu. Studiul a inclus circa 1.600 de copii şi adolescenţi cu vârste cuprinse între 4 şi 18…
Acneea vulgară este caracteristică adolescenţilor şi adulţilor tineri, deşi 10-20% din adulţi pot prezenta o formă oarecare a afecţiunii. În adolescenţă, apariţia acneei este cauzată de creşterea eliberării de sebum de către glandele sebacee după pubertate. În foliculii piloşi se formează chisturi mici, numite comedoane, cauzate de blocarea orificiului folicular prin retenţia de sebum şi…
Consumul de nuci, migdale și alune determină o ameliorare a nivelului colesterolului, potrivit rezultatelor preliminare a 25 de teste clinice. Aceste alimente sunt bogate în proteine vegetale, mai ales acizi grași nesaturați, în fibre, minerale, vitamine și alte elemente ca antioxidanții, precizează autorii studiului apărut în Archives of Internal Medicine. „Consumul acestor fructe face obiectul…
Dieta bioactivă, bazată pe o alimentaţie bibată în biolemente energetice şi pe un program de exerciţii pe măsură, vă poate ajuta să slăbiţi şi să aveţi un fizic de invidiat, fără să renunţaţi la mâncare. Secretul acestui regim dietetic stă în alimentele care ard grăsimi ce au tendinţa de a se acumula în punctele critice…
Modul în care te îmbraci și te prezinți în public te poate ajuta să câștigi încredere în tine. La rândul ei, încrederea este cea care te ajută să reușești atât pe plan personal, cât și profesional. Cu alte cuvinte, contează foarte mult care sunt culorile pe care le îmbraci, deoarece, dacă te simți bine, radiezi…
Una dintre cauzele principale ale apariției hemoroizilor și fisurilor anale este constipația. Pentru combaterea rapidă și fără efecte secundare a acestei neplăceri digestive, fitoterapia recomandă coaja de crușin (Rhamnus frangula). Se folosește numai coaja recoltată de pe ramurile tinere, în anul anterior utilizării, pentru că altfel este toxică, provocând vărsături sau colici. Se usucă la…